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Yoga sur planche

Yoga Débutant

Sunset Yin

Le yoga sur planche vous charmera! Que vous soyez inconfortable sur l’eau, débutant en yoga, ou apprentis sportif, le yoga 1 vous permettra de vous initier au SUP en progressant à votre rythme et le tout, dans une ambiance profondément ressourçante!


Venez renforcer votre centre d’équilibre, remplir vos poumons d’air frais, et saucer vos orteils dans l’eau chaude!

Écoutez les bruits de la nature, l’effet de l’eau sur vous et vous sentirez toutes vos tensions apaisées instantanément.
Tout le monde vous le dira, faire des étirements guidées et de la méditation sur planche est profondément ressourssant.
Parfait pour les débutants qui veulent y aller très doucement!  

Cours Double

Combinez deux cours différents, un après l'autre, pour allonger l'activité et savourer toutes les facettes qu'apporte la pratique de la planche à pagaie!

Créez un groupe sur mesure, trois personnes et plus, mélangez introduction au sup et yoga sur planche, ou cours parent-enfant pour tout petit et grand. Toutes les possibilités pour vous!

Méditation

Profitez de la belle petite plage familiale du camping du Lac Marlon situé à seulement 5 km de la ville. 

Apportez votre famille, amis ou venez seule pour vous ancrer à l'aide d'une méditation pour tous.

Le prix inclus l'entrée au site et 30 minutes de méditation.

Horaire

Tenez-vous informé de l'horaire des évènements!
Camping du Lac Marlon
1451 Chemin Powell, Rouyn-Noranda, QC J9X 5A5
Maps
Tél :

819-339-0715

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Adresse:

60 av. principale
Rouyn-Noranda, Québec
J9X 4P2